Heim

Núna Collective
Wellness Studíó

Er núna opið á nýjum stað að Fiskislóð 75, Granda.

Barre er blanda af pilates, jóga og styrktaræfingum
gerðar á dýnu og við ballet stöng. Unnið er í litlum hópum undir öruggri
handleiðslu og í frábærum félagsskap.

Ávinningar þess að stunda Barre

OPIÐ FYRIR SKRÁNINGU
Námskeið A (3 vikur)
27. júní 2022 – 15. júlí 2022

SKRÁNING OPNAR 18. JÚLÍ
Námskeið B (3 vikur)
25. júlí 2022 – 12. ágúst 2022

Boðið verður upp á 2 sumarnámskeið og hægt er að skrá sig þrisvar í viku, tvisvar, kaupa stakan tíma og/eða 10 tíma kort til að nýta í þá tíma og daga sem henta hverju sinni.


Sumar 2022
Allir barre tímar eru 50 mín í senn

Þetta kerfi er hreint út sagt frábært. Einstaklingurinn er leiddur með stuðningi kennara í gegnum allar æfingarnar. Boðið er upp á breyttar stöður fyrir þá sem þurfa svo að sem bestur árangur náist og þér líði sem best.

Áskrift opnar aftur í ágúst 2022.

Barre
Námskeið
í áskrift

Námskeið á haustönn 2022 byrja aftur 8. ágúst og eru 4 vikur í senn. Boðið verður upp á áskriftarmöguleika eins og áður.

Áskrift á námskeið eru með 5 mánaða binditíma og tryggja þér plássið þitt á námskeiðin.

Þetta er frábær leið til að leggja grundvöll að góðri rútínu, ásamt því að uppskera allt það besta sem að barre upp á að bjóða. Því það er regluleg fjölbreytt hreyfing sem skilar mestum og bestum árangri bæði andlega og líkamlega.

Hvað er Barre?

Nýtt!
10 tíma kort

10 tíma kortin er hægt að nýta í alla tíma í sumar. Núna þegar sumarfríin fara að skella á er gott að geta valið hvenær hentar að mæta og ná samt að halda smá rútínu inni á milli frístunda og ferða í sumar. Kortin gilda í 3 mánuði frá kaupdegi.

Nýtt!
17:30 tímar

17:30 tímarnir eru tvisvar í viku eða á þriðjudögum og fimmtudögum og eru tímarnir 50 mín í senn.

Gott er að koma með lítið handklæði og vatn í tímana. Við vinnum í þægilegum leikfimisfötum og erum einnig á tánum. Dýnur, lóð og aðrir hlutir sem við notum hverju sinni eru allir á staðnum.