Núna Collective
Wellness Studíó
Barre er blanda af pilates, jóga og styrktaræfingum
gerðar á dýnu og við ballet stöng. Unnið er í litlum hópum undir öruggri
handleiðslu og í frábærum félagsskap.
Ávinningar þess að stunda barre
Ásta Sóllilja
Barre tímarnir hjá Núna Co er besta leikfimi sem ég hef kynnst.
Ég átti lengi við bakvandamál að stríða en þessar frábæru “core” æfingar hjálpa mér að halda bakinu í góðu standi og í kaupbæti er ég komin með sléttan maga og langa, fallega tónaða vöðva. Helga er frábær kennari sem er stöðugt að leiðbeina og leiðrétta stöður og sér til þess að allir fái sem mest út úr tímanum.
Svanhildur
Barre hjá Helgu er best falda leyndarmál Grandans!
Barre tímarnir hjá Helgu Guðnýju eru magnaðir, Helga er svo reynd í faginu og leiðir mann vel í gegnum hvern tíma. Barre er klárlega skemmtilegasta leiðin til að halda og byggja upp styrk í vöðvum. Húsnæðið er líka æði, allt hreint og fallegt!
Stakur tími kr. 3.500
10 tíma kort kr. 29.000
Ég er himinlifandi og ætla skrá mig í áskrift. Hef prófað ýmislegt, en yfirburðirnir í tímunum hjá þér eru svakalegir, allar stöður fara vel með líkamann, þú útskýrir vel og nærð að passa uppá alla. Þetta tekur vel á og alltaf líður manni vel í líkamanum eftir tímana. Svo er þetta líka svo skemmtilegt, enginn tími eins. Takk fyrir mig!
– Anna María
Áskrift
hjá NúnaCo.
- Boðið eru upp á 8, 12 eða ótakmarkaða tíma í mánuði.
- Haustáskriftir koma með binditíma til 15. desember 2023.
- Áskriftin er greidd hlutfallslega í desember.
Áskriftin er frábær leið til að leggja grundvöll að góðri hreyfingu, ásamt því að uppskera allt það besta sem að barre hefur upp á að bjóða. Því það er regluleg fjölbreytt hreyfing sem skilar mestum og bestum árangri bæði andlega og líkamlega.
Áskriftarmöguleikarnir bjóða upp á að koma að meðaltali tvisvar (Barre 8), þrisvar (Barre 12) eða eins oft og þú vilt (Barre 30) í viku. Þú getur fest þér tíma á stundskránni eða ákveðið hvenær er best fyrir þig að mæta hverju sinni.
Hvað er Barre?
Fallegar umsagnir um barre tíma NúnaCo.
Theódóra
Ótrúlegur kennari, enginn tími eins en allir jafngóðir!
Bestu tímar sem ég hef farið í. Finn mikinn mun á styrk og vellíðan í líkamanum. Helga er hvetjandi og allt um vefjandi og passar upp hverja og eina. Hún heldur athygli minni óskiptri, ekki hægt annað en að fylgja eftir og taka þátt í öllu. Aðstaðan er frábær og NúnaCo. er yndislegt stúdíó og staður.
Berglind
Ótrúlega góðir og fjölbreyttir tímar sem ég get ekki mælt nógu mikið með.
Finn mikinn mun á styrk og almennri líðan síðan ég byrjaði í barre tímunum í NúnaCo. Helga Guðný er frábær kennari, fagleg og tekst að útskýra æfingarnar á skýran máta. Ekki skemmir góður andi og flott stúdíó fyrir.
Núna Collective stúdíóið hefur verið samþykkt af Barre Fitness Alliance
Samtök sem halda utan um kennara, stúdíó og kennaraþjálfun á heimsvísu með það að markmiði að styðja við þá sem vilja kenna barre út frá upprunalegu Lotte Berk fræðum barre. Það er frábært að vera hluti af slíkum samtökum, hafa rödd í þróun barre í framtíðinni og ber ég stimpil þeirra með stolti.
